炸秋葵

秋葵不知道怎么做好吃?新吃法来了,不炒不煮,这样做吃出烧烤味

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜,它含有多种维生素矿物质和适量的膳食纤维,另外它的黏液质含量高,含有丰富的植物多糖,因而抗氧化的作用比较强,对于提高免疫力,抗肿瘤,以及保护新老血管都有一定的保健作用,并且